frase do dia:

" a felicidade não está em fazer o que a gente quer e sim em querer o que a gente faz."
Jean Paul Satre


24.6.11

Sânziană

uma semana depois, 3 cm a menos na cintura.... fazer dieta é sacrificante, mas ver resultados é fundamental! agora: 15 dias sem carboidratos, quero só ver...

sanziana
hoje, dia 24 de junho, na Roménia  é dia deSânziană, um ritual folclórico em honra as fadas, adoro fada! acho essa comemoração muito linda, pois fala de amor, crença e tradição.

as mulheres devem se vestir de branco e passar o dia colhendo sanzianas no campo para fazer coroas e buques, e ao anoitecer voltam à vila com coroas de flores na cabeça acreditando terem se tornado fadas, elas dançam em volta da fogueira e rezam.
acredita-se ser um ritual pagão em celebração do solstício de verão.


em algumas regiões, as meninas devem guardar suas coroas até o próximo Sânziene . isso traria fertilidade para a terra de sua família.
além disso, se colocar a coroa de flores sob o seu travesseiro a noite logo após Sânziene , é possível que elas premuniriam o homem de suas vidas ( ursitul , "o predestinado").
outra crença popular é que durante a noite de Sânziene, os céus se abrem, tornando-se um periodo perfeito para fazer pedidos e fazer sua oração, pois o canal estaria mais aberto para ser ouvido por DEUS.

17.6.11

cabelos no futebol


eu achava que era torcedora do são paulo, mas não, através de meu namorado me descobri conrinthiana, a minha família não acredita, meus amigos me criticam, tiram onda por ter "virado a casaca", mas sinceramente: não estou nem um pouco preocupada... o que importa é o que sentimos e o que nos emociona. e realmente, eu me emociono com a grandeza do corinthinas!!!

em contra partida, meu filho é santista roxo, alucinado, quer cortar o cabelo igual ao do neymar, se vestir só uniformizado, o melhor presente pra ele é algo do seu santos querido.

com tudo isso, família sãopaulina, filhos santistas e  eu coração corinthiano... já viu né??? temos que manter a politica democrática das torcidas organizadas... ehehe mas tudo isso com muito humor (e zoação claro!)

o que me intriga é a moda que esses jogadores seguem, com cortes de cabelos cada vez mais bizarros e diamantes cada vez maiores em suas orelhas, até entendo os salários milionários, e o natural deslumbramento visto que em sua grande maioria tem origem simples, mas deve existir alguma explicação para essa quantidade absurda de jogadores com cabelos "caricatos", e não é característica dos brasileiros, é tendência mundial!


segue exemplos...
david luiz - chelsea

marcelinho paraiba - são paulo

neymar - santos



vagner love - cska

rodrigo palacio - genoa

fellaini - everton

gervinho - lille

ronaldinho gaúcho - flamengo

15.6.11

ser feliz ou ser magra???

eu sei que não tem desculpas, estou a 45 dias sem fazer um post... não vou entrar em detalhes, vou voltar a publicar meus posts como se nada tivesse acontecido... ehehe

hoje comecei a fazer um home spa, vamos ver quanto vou emagrecer... sei que não será fácil, mas estou determinada. eu não assisto novela, mas vi uma cena em que a personagem da debora secco dizia que todas as mulheres tem que fazer uma escolha em algum momento da vida:
ser feliz ou ser magra???
eu, como ela, escolho ser magra...
Natalie Lamour - personagem de Deborh Secco - usa esmalte rosa - Risque rose bombom


vamos lá: o home spa, nada mais é que um pacote de refeições onde você escolhe a quantidade de calorias diárias, quantos dias você está disposta a fazer e pronto. força de vontade e exercícios físicos também serão imprescindíveis.
eu vou fazer uma dieta de 800 cal por 7 dias, dependendo do resultado seguirei outras dietas... daqui a 7 dias digo o que aconteceu e dou todas as dicas!!!

pra já, sei o que todo mundo sabe:
  • beber 2 litros de agua por dia
  • cortar doces e fritura
  • massa: só integral
  • frutas: moderadamente
  • comer em pequenas garfadas e sem pressa
  • e sim, as quantidades devem ser pequenas (ex.: 1 bifinho, 1 colher de sopa de arroz integral, 1 colher de sopa de feijão - é muito pouco!!!)
  • salada e legumes: a vontade - mas só 1 colher de sobremesa de azeite para temperar.

receitinha light:

Sopa de Cenoura com Gengibre


5 cenouras grandes cortada em pedaços
1,5 litro de água
1 caldo de galinha zero gordura
1 cebola
1 colher (sobremesa) de margarina
2 colheres (sopa) de requeijão light
Gengibre cortado em tiras finas

Cozinhe todos os ingredientes.
Bata tudo no liqüidificador.
Coloque numa panela a margarina e deixe dourar.
Misture o creme batido no liqüidificador.
Acrescente o requeijão.
Ferva até formar um creme bem aveludado.
Sirva a sopa em cumbucas, onde já estará distribuído o
gengibre
Se preferir, coloque uma colher de requeijão em cada cumbuca